Egzersiz günlüğü: Fitness ilerlemenizi takip etmek için kullanışlı bir araç
Egzersiz günlüğü, AndreyKhomutov tarafından geliştirilen ücretsiz bir Android uygulamasıdır. Adından da anlaşılacağı gibi, kullanıcıların egzersizlerini eklemelerine ve takip etmelerine olanak tanıyan bir antrenman günlüğü olarak hizmet verir. Bu uygulama ile istediğiniz egzersizleri kaydetmek ve kaç kez gerçekleştirdiğinizi izlemek kolaydır.
Egzersiz günlüğünün dikkat çeken özelliklerinden biri, egzersizlerinizi günlük olarak tutma yeteneğidir. Bu özellik, düzenli olmanıza ve yapmanız gereken egzersiz sayısı konusunda herhangi bir karışıklık yaşamamanıza yardımcı olur. Antrenman rutinlerinizin net bir genel bakışına sahip olarak, fitness hedeflerinizi etkili bir şekilde planlayabilir ve yönetebilirsiniz.
Ayrıca, Egzersiz günlüğü, antrenman hedefleri belirlemenize olanak tanır, böylece odaklı ve motive olmanızı sağlar. Daha da uygun hale getirmek için, uygulama, antrenman hedeflerinizi gösteren bir masaüstü widget'ı sunar, egzersiz rutininizle adımlarınızı takip etmeniz için sürekli bir hatırlatıcı olarak hizmet eder.
Genel olarak, Egzersiz günlüğü, antrenman ilerlemenizi takip etmek ve antrenman hedeflerinize bağlı kalmak isteyen fitness tutkunları için değerli bir araçtır. Başlangıç seviyesinde ya da ileri düzeyde bir fitness tutkunu olun, bu uygulama, fitness yolculuğunuzda düzenli ve motive olmanıza yardımcı olabilir.
Exercise journal hakkında kullanıcı değerlendirmeleri
Eğer Exercise journal denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!